Стейк зубатки синей свежемороженый

Зубатка – рыба семейства окунеобразных. Мясо зубатки имеет нежный, приятный сладковатый вкус. Идеально подходит для копчения, жарки на гриле или сковороде. Фарш из мяса подойдет на котлеты или в качестве начинки для пирога, так же ее можно приготовить на пару или в духовке с различными овощами, так ваше блюдо станет не только вкусным, но и диетическим. Витамины и минералы, которые входят в состав филе благоприятно влияют на щитовидную железу и тонус всего организма.
Пищевая ценность белки - 23г, жиры - 13г
Энергетическая ценность 209 ккал
Состав: зубатка синяя